Kali ini gue posting sesuatu hal yang ga berhubungan dengan jalan-jalan ataupun tamasya ya hehe..
Ceritanya badan gue mulai engga santai terutama di bagian pipi, perut, lengan dan juga paha. Hopeless karena celana dan baju yang mulai mengecil banyak, gue memutuskan untuk melakukan diet. Biasanya setiap tahun gue rutin melakukan diet mayo, sebenernya udah tiga kali gue ngelakuin diet ini. Tapi entah kenapa, tahun ini gue males banget buat diet mayo. Males ngebayangin makanan hambar ga ada rasa, no salt, no ice, no rice in 13 days. NO NO NOOOOOOOOOOO.
Gue butuh diet yang cepet, menunya enak tapi bisa pangkas lemak-lemak gue yang udah senonoh ini. Setelah googling, gue menemukan sebuah pencerahan untuk ngelakuin diet. Dietnya gampang, ga makan waktu lama (which is cuma 3 hari), menunya enak, dan yang paling penting kalo lo engga cheating berat badan bisa turun sampe 5 kilo. YIHAAAAAA INI YANG AKU BUTUHKAN TUHAANNNN *sujud syukur*
Nama diet ini ialah Military Diet. Pertama denger, kok rada serem gitu ya.. Kayanya bakal lebih ektrem daripada diet mayo nih, pikir gue awalnya. Tapi ternyata endak pemirsah! Ini diet amat sangat bersahabat buat gue yang lagi males makan makanan hambar. Makanannya masih amat sangat bisa gue tolerir. Bayangin aja, mosok di dalam menu dietnya ada Bratwurst dan Ice cream. APAAAH?? Fufufufufu... Penasaran sama diet ini? Bisa di cek disini.
Diet ini menekan kepada asupan protein yang kita makan. Jadi, setiap harinya jumlah kalori dari setiap menu amat sangat diperhatikan. Dalam sehari, kita engga makan lebih dari 1000-1200 kalori.
Setelah gue baca review dari orang-orang yang udah melakukan diet ini, so far berhasil. Mereka bisa turun 2-5 kilo dalam waktu 3 hari aja. Banyaknya berat badan yang turun tergantung dari sistem metabolisme dan juga pola hidup seseorang sebelum melakukan military diet. Di samping itu, engga ada efek samping setelah melakukan diet ini. Di dalam websitenya juga diinformasikan dengan sangat jelas gimana menjalankan diet ini.
Jadi, bagi yang tertarik selamat mencoba! We'll see what's happen in (just) 3 days ;)))
Cheers,
Annisa A.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar